Van hoofd naar hart in 10 dagen

Je hoofd staat nooit stil. Je piekert, analyseert en controleert tot je er uitgeput van bent, en ergens diep vanbinnen weet je dat je jezelf kwijt bent geraakt. Deze 10-daagse online training begeleidt je stap voor stap van je hoofd naar je hart, zodat je eindelijk weer voelt wat jij nodig hebt, via zachte dagelijkse oefeningen op jouw eigen tempo.